IL TUO MESE PER RESET & RECHARGE
Fai ripartire il tuo organismo: evita l'alcol per tutto il mese di ottobre e migliora il sonno, la salute del cuore e altro ancora. Scopri come l'alcol influisce sui tuoi parametri e prendi il controllo della tua salute a lungo termine.
I benefici in numeri
I membri che hanno evitato l'alcol per un mese hanno riscontrato:
7% in miglioramento della VFC
calo del 9,6% della FCR
4% in miglioramento del punteggio di recupero
Quest'anno a ottobre migliora la tua salute
Iscriviti alla challenge qui sotto e registra ogni giorno sul Diario WHOOP se hai bevuto alcolici. Preparati a sperimentare i benefici di un mese senza alcol: la sfida inizia il 1° ottobre.
