Do sono ao stress, dos passos à recuperação, o WHOOP capta os dados biométricos que comprovadamente têm impacto significativo na sua saúde.
ADERIR AO WHOOPAtinge os teus objetivos
Move-te por objetivos
Manteres um estilo de vida ativo e dares a quantidade certa de passos diários ajuda-te a viver mais tempo e melhor. O WHOOP é o único wearable que capta de forma abrangente tudo o que fazes, para que possas dar o teu melhor.
Otimiza o teu sono
O WHOOP monitoriza as 4 fases do sono incluindo os momentos de vigília, a eficiência e a frequência respiratória para fornecer recomendações diárias sobre como melhorar o desempenho do sono todas as noites.
Melhor desempenho
A pontuação de recuperação do WHOOP mede o grau de adaptação do corpo ao stress fisiológico e psicológico. Todos os dias, os membros recebem uma pontuação de 0 a 100 com base no seu sono, VFC e frequência cardíaca em repouso.
Maximiza o treino
Compreende o esforço que o teu coração, músculos e corpo estão a fazer todos os dias com uma Pontuação de esforço entre 0 e 21. Tem acesso a treinos criados por alguns dos melhores atletas e treinadores do mundo.
Gerir o stress
O WHOOP fornece uma pontuação de stress em tempo real entre 0 e 3 com base na frequência cardíaca e na VFC. Com exercícios de respiração desenvolvidos por especialistas na app, os membros podem aumentar o seu estado de alerta ou relaxamento.
EXPERIMENTA O WHOOP GRÁTIS
Reserva um mês para aprenderes sobre o teu sono, esforço, stress, recuperação e muito mais, e para decidires se o WHOOP é adequado para ti. Nenhum outro wearable te permite experimentar antes de comprares. Receberás um dispositivo WHOOP, uma banda Onyx SuperKnit, uma bateria sem fios e à prova de água, e acesso total à aplicação.
Concebemos uma bateria à prova de água e sem fios para carregar o teu WHOOP, assim não tens de o tirar e não perdes um único segundo de dados.
A comunidade WHOOP
Junte-te à nossa comunidade de pessoas que pensam da mesma forma e que têm a missão de dar o seu melhor em termos de saúde, aptidão física e vida.
Sha’Carri Richardson
Sha'Carri Richardson melhora o seu desempenho com WHOOP
Justin Thomas
O WHOOP ajuda Justin Thomas a otimizar o seu treino para atingir o seu melhor desempenho.
Maria Sakkari
O WHOOP dá a Maria Sakkari a vantagem de que necessita para treinar, recuperar e dar o seu melhor.
Virgil van Dijk
O WHOOP ajuda Virgil van Dijk a atingir o seu melhor nível, todos os jogos, todos os dias.
Mathieu van der Poel
Os grandes atletas seguem as métricas mais valiosas. O WHOOP fornece a Mathieu van der Poel os dados de que precisa para libertar o seu potencial.