Sblocchiamo potenziali
Tutti dovrebbero lavorare sentendosi al meglio: aiuta chi lavora con te a sbloccare il proprio potenziale, WHOOP fornisce dati e approfondimenti per migliorare sonno, recupero, stress e altro ancora.
Ottimizziamo il sonno
WHOOP monitora le 4 fasi del sonno e i momenti di veglia, l'efficienza del sonno e la frequenza respiratoria, in modo da elaborare consigli giornalieri per migliorare le prestazioni del sonno ogni notte.
Miglioriamo le performance
Il Punteggio di recupero WHOOP indica il livello di prontezza del corpo per affrontare stress fisico e psicologico. Ogni giorno i membri WHOOP ottengono un punteggio tra 0 e 100 stabilito in base al sonno, la VFC e la frequenza cardiaca a riposo.
Trasformiamo lo stress
WHOOP misura il tuo livello di stress in tempo reale con un punteggio da 0 a 3, utilizzando la VFC e la frequenza cardiaca. Grazie alle attività di respirazione in-app supportate dalla scienza, i membri possono aumentare la capacità di attenzione o il rilassamento.
Regala WHOOP
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